Listele mici:3-0, 3-1, ...4-2
Listele mici: 3-0, 3-1, ... 4-2
Listele ,,mici” se folosesc la boli de ficat, diabet, boli de pancreas, tensiune mică (ficat slab).
Lista 3-0 (Ceai de băut) 1.Cruşin – Rhamnus frangula 2.Dud – Morus alba 3.Mesteacăn – Betula pendula 4.Păpădie – Taraxacum officinale 5.Pătlagină – Plantago lanceolata / Plantago major 6.Pătrunjel – Petroselinum crispum.
Lista 3-1 (Ceai de băut) 1.Cicoare – Cichorium intybus 2.Cruşin – Rhamnus frangula 3.Coada şoricelului - Achillea millefolium 4.„Ceai hepatic”- Plafar* species 5.Dud – Morus alba 6.Fasole-teci – Phaseolus vulgaris (fructus sine seminibus) 7.Lumânărică – Verbascum phlomoides 8.Mătase de porumb – Stigmata maydis 9.Mentă - Mentha crispa / Mentha piperita / Mentha spicata 10.Mesteacăn – Betula pendula 11.Muşeţel – Matricaria camomilla 12.Nalbă – Malva neglecta / Althaea officinalis 13.Păpădie – Taraxacum officinale 14.Pătlagină – Plantago lanceolata / Plantago major 15.Pătrunjel – Petroselinum crispum 16.Rostopască – Chelidonium majus 17.Scai vânăt – Eryngium planum 18.Sunătoare – Hypericum perforatum 19.Turiţă mare – Agrimonia eupatoria 20.Urzică moartă – Lamium album.
Lista 3-2 (Ceai de băut) 1.Albăstrele – Centaurea cyanus 2.„Ceai diuretic”- Plafar* species 3.Cireş – Cerasus avium 4.Coada calului – Equisetum arvense 5.Coada şoricelului - Achillea millefolium 6.Mătase de porumb – Stigmata maydis 7.Mesteacăn – Betula pendula 8.Mur – Rubus caesius 9.Osul iepurelui – Ononis spinosa 10.Pătrunjel – Petroselinum crispum 11.Porumbar – Prunus spinosa 12.Salcie – Salix alba tristis 13.Troscot – Polygonum aviculare 14.Vişin – Prunus cerasus.
Lista 3-3 (Ceai de băut) 1.„Ceai antiastmatic”- Plafar* species 2.„Ceai antibronşitic”- Plafar* species 3.„Ceai aromat”- Plafar* species 4.„Ceai pectoral”- Plafar* species 5.Alun – Corylus avellana 6.Cimbrişor – Thymus serpyllum 7.Ovăz – Avena sativa 8.Păr sălbatic – Pyrus pyraster 9.Soc – Sambucus nigra 10.Tei – Tilia tomentosa 11. Zmeur – Rubus idaeus.
Lista 4-0 (Ceai de băut) 1.Afin – Vaccinium myrtillus 2.Busuioc – Ocimum basilicum 3.Chimen –Carum carvi 4.Sunătoare – Hypericum perforatum 5.Talpa gâştei – Leonurus cardiaca 6.Trandafir - Rosa centifolia 7.Trifoi – Trifolium pratense 8.Urzică vie – Urtica dioica.
Lista 4-1 (Ceai de băut) 1.„Ceai antihemoroidal”- Plafar* species 2.„Ceai gastric”- Plafar* species 3.„Ceai laxativ”- Plafar* species 4.Busuioc – Ocimum basilicum 5.Chimen –Carum carvi 6.Coada şoricelului - Achillea millefolium 7.Dud – Morus alba 8.Gutui – Cydonia oblonga 9.Gălbenele – Calendula officinalis 10.Nalbă – Malva neglecta / Althaea officinalis 11.Păpădie – Taraxacum officinale 12.Pătlagină – Plantago lanceolata / Plantago major 13.Pir – Agropyron repens 14.Scai vânăt – Eryngium planum 15.Sunătoare – Hypericum perforatum 16.Traista ciobanului – Capsella bursa-pastoris 17.Turiţă mare – Agrimonia eupatoria 18.Trifoi – Trifolium pratense 19.Ţintaură – Centaurium minus 20.Volbură - Convolvulus arvensis.
Lista 4-2 (Ceai de băut) 1.„Ceai aromat”- Plafar* species 2.Chimen –Carum carvi 3.Corn – Cornus mas 4.Dud – Morus alba 5.Fasole-teci – Phaseolus vulgaris (fructus sine seminibus) 6.Grâu – Triticum aestivum 7.Iarbă-mare – Inula helenium 8.Măcieş – Rosa canina 9.Mesteacăn – Betula pendula 10.Păducel – Crataegus oxyacantha 11.Răchitan - Lythrum salicaria 12.Urzică – Urtica dioica 13.Vâsc – Viscum album 14.Volbură - Convolvulus arvensis.
Modul de preparare este identic cu al listelor 3, 4 şi 12.
Se beau astfel :
1. În caz de diaree sau scaun moale se bea L3-0 o zi L12 o zi L3-1 o zi 12 o zi L3-2 o zi L12 o zi L3-3 o zi L12 o zi, prin rotaţie.
2. În caz de scaun tare se bea L4-0 o zi L12 o zi L4-1 o zi L12 o zi L4-2 o zi L12 o zi prin rotaţie.
3. În caz de scaun normal se bea L3-0 o zi L12 o zi L4-0 o zi L12 o zi L 3-1 o zi L12 o zi L4-1 o zi L12 o zi L3-2 o zi L12 o zi L4-2 o zi L12 o zi L3-3 o zi L12 o zi prin rotaţie. Se repetă această schemă de 3 ori.
Ca regulă generală toate ceaiurile de băut se beau astfel :
- Femeile beau ceai 20 de zile pe lună începând cu ziua 10 a ciclului, iar din ziua 1 de ciclu până în ziua 9 se face pauză. După terminarea pauzei de 9 zile se reiau ceaiurile de unde s-au întrerupt. Durata tratamentului la femei este de 6 luni într-un an.
- Bărbaţii beau ceai 40 de zile la începutul fiecărui anotimp timp de un an astfel: 1martie-10aprilie (primăvara); 1iunie-10iulie (vara); 1septembrie-10octombrie (toamna): 1 decembrie-10 ianuarie (iarna).
* „Plafar”, este o reţea de magazine, de plante medicinale din România.
Amestecurile de plante „Plafar species” vezi la capitolul „Plafar species”.